心理學(xué)碩士,聽(tīng)起來(lái)就像是掌握了一堆高大上的心理學(xué)理論和技巧的學(xué)霸。但實(shí)際上,他們除了那些廣為人知的心理學(xué)知識(shí)外,還懂得不少冷門知識(shí)呢!這些知識(shí),在日常生活中可能不常提到,但卻非常有意思,也非常實(shí)用。今天,就來(lái)給大家揭秘一下,心理學(xué)碩士到底懂哪些冷門知識(shí)!

一、夢(mèng)境里的那些小秘密
大家都知道做夢(mèng)是咋回事兒,但夢(mèng)境里的小秘密,可就沒(méi)幾個(gè)人清楚了。心理學(xué)碩士卻對(duì)此頗有研究。比如說(shuō),為啥有時(shí)候做的夢(mèng)那么真實(shí),醒來(lái)后卻啥也記不住?原來(lái),這是因?yàn)閴?mèng)境是在大腦的快速眼動(dòng)期(REM)發(fā)生的,這個(gè)階段的大腦活動(dòng)特別活躍,但記憶功能卻被暫時(shí)“關(guān)閉”了,所以夢(mèng)醒后容易忘事。
再比如,為啥有些人會(huì)夢(mèng)到自己在飛,或者從高處掉下來(lái)?這其實(shí)跟咱們?nèi)粘I钪械慕?jīng)歷和情緒有關(guān)。夢(mèng)到飛,可能是因?yàn)樾睦镱^有股子自由、向往遠(yuǎn)方的勁兒;夢(mèng)到從高處掉下來(lái),則可能是因?yàn)樾睦镱^有點(diǎn)焦慮、不安。
心理學(xué)碩士還能通過(guò)夢(mèng)境分析,幫你找出潛藏在心底的問(wèn)題和情緒呢!不過(guò),這可不是啥簡(jiǎn)單的事兒,得靠專業(yè)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)才行。
二、微表情里的大學(xué)問(wèn)
微表情,就是那種一閃而過(guò)的、不易察覺(jué)的面部表情。普通人可能根本注意不到,但心理學(xué)碩士卻能從中讀出不少信息來(lái)。比如說(shuō),當(dāng)一個(gè)人說(shuō)謊時(shí),他的眼神可能會(huì)閃爍不定,嘴角可能會(huì)微微上揚(yáng),這些都是說(shuō)謊的微表情。
微表情不僅能揭示謊言,還能反映一個(gè)人的真實(shí)情緒。比如,當(dāng)一個(gè)人表面上在笑,但微表情卻顯露出緊張或不安時(shí),那就說(shuō)明他內(nèi)心的情緒跟表面上的笑容可不一樣。
心理學(xué)碩士還能通過(guò)訓(xùn)練,提高自己的微表情識(shí)別能力呢!這樣一來(lái),在人際交往中,就能更加敏銳地捕捉到別人的情緒和心思了。
三、顏色里的心理學(xué)奧秘
顏色,咱們天天見(jiàn),但顏色里的心理學(xué)奧秘,可就沒(méi)幾個(gè)人知道了。心理學(xué)碩士卻對(duì)此頗有研究。比如說(shuō),為啥紅色會(huì)讓人覺(jué)得興奮、激動(dòng)?原來(lái),這是因?yàn)榧t色在光譜中的波長(zhǎng)最長(zhǎng),最能引起人們的注意和興奮感。所以,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上、婚禮現(xiàn)場(chǎng)等需要營(yíng)造熱烈氛圍的場(chǎng)合,紅色總是少不了的。
再比如,為啥藍(lán)色會(huì)讓人覺(jué)得平靜、安寧?這是因?yàn)樗{(lán)色在光譜中的波長(zhǎng)較短,給人一種冷靜、沉穩(wěn)的感覺(jué)。所以,在需要營(yíng)造安靜氛圍的場(chǎng)合,比如圖書館、醫(yī)院等,藍(lán)色總是首選。
顏色不僅能影響人們的情緒,還能影響人們的行為和決策呢!比如,在餐廳里用餐時(shí),如果桌布是暖色調(diào)的,那人們就可能會(huì)點(diǎn)更多熱量高的食物;而如果桌布是冷色調(diào)的,那人們就可能會(huì)點(diǎn)更多清淡的食物。這就是顏色對(duì)人們飲食行為的影響。
四、戀愛(ài)中的心理學(xué)法則
戀愛(ài)這事兒,誰(shuí)都得經(jīng)歷。但戀愛(ài)中的心理學(xué)法則,可就沒(méi)幾個(gè)人清楚了。心理學(xué)碩士卻能給你講得頭頭是道。比如說(shuō),為啥有些情侶一開始如膠似漆,后來(lái)卻漸行漸遠(yuǎn)?原來(lái),這是因?yàn)樗麄兿萑肓恕皯賽?ài)倦怠期”。這個(gè)階段,雙方的新鮮感和激情逐漸消退,需要更多的理解和包容才能維持關(guān)系。
為啥有些人總是容易在戀愛(ài)中受傷?這可能是因?yàn)樗麄兊摹耙缿兕愋汀辈惶粯印S行┤藢儆凇鞍踩鸵缿佟保菀捉⒎€(wěn)定、健康的戀愛(ài)關(guān)系;而有些人則屬于“焦慮型依戀”或“回避型依戀”,在戀愛(ài)中就容易出問(wèn)題。
心理學(xué)碩士還能通過(guò)專業(yè)的測(cè)試和評(píng)估,幫你了解自己的依戀類型,并給出相應(yīng)的建議和指導(dǎo),讓你在戀愛(ài)中少走彎路。
五、記憶里的那些小竅門
記憶這事兒,誰(shuí)都離不開。但怎么記得更牢、更快?可就沒(méi)幾個(gè)人知道了。心理學(xué)碩士卻能給你支幾招。比如說(shuō),為啥有些人背東西特別快,而有些人卻死活記不住?原來(lái),這跟記憶的方法和技巧有關(guān)。采用“聯(lián)想記憶法”、“故事記憶法”等有效的記憶方法,就能大大提高記憶效率。
為啥有時(shí)候明明記得很清楚的事兒,過(guò)了一段時(shí)間卻怎么也想不起來(lái)了?這是因?yàn)橛洃洉?huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸消退。所以,想要保持長(zhǎng)久的記憶,就得不斷復(fù)習(xí)和鞏固。
心理學(xué)碩士還能根據(jù)人們的記憶特點(diǎn)和規(guī)律,設(shè)計(jì)出更加科學(xué)合理的記憶訓(xùn)練計(jì)劃呢!無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,都能更加高效地記住所需的信息了。
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