心理學(xué)已經(jīng)幫助斯潘塞克服了恐懼心理，但僅僅是在白天。我們還沒(méi)有解決他在夜里產(chǎn)生的其他問(wèn)題。他仍然和父母一起睡覺(jué)，仍然會(huì)在半夜醒來(lái)要東西吃。當(dāng)你在處理一個(gè)多種因素混雜的問(wèn)題時(shí),比如眼下這個(gè),你必須要有足夠的耐心和時(shí)間。就像我們常說(shuō)的那樣“一口吃不成一個(gè)胖子。”當(dāng)我看到斯潘塞已經(jīng)不再對(duì)小床感到陌生之后,我知道他對(duì)我們放心了,已經(jīng)可以著手解決下一個(gè)難題了。

“我認(rèn)為現(xiàn)在可以停止半夜給他喂奶了,”我告訴梅勒妮。通常情況下斯潘塞已經(jīng)可以吃固體食物了。在每天晚上七點(diǎn)半喂一次奶之后,梅勒妮就會(huì)把他放到自己的床上,他就能睡睡醒醒地直到凌晨一點(diǎn),從那時(shí)開(kāi)始,他會(huì)每睡兩個(gè)小時(shí)就醒過(guò)來(lái)吃一次奶。在此之前，每當(dāng)斯潘塞在夜里鬧出動(dòng)靜,媽媽都會(huì)認(rèn)為是他餓了,接著就給他喂奶,可他每次只吃一盎司或兩盎司。孩子經(jīng)常睡醒的行為就是媽媽不想讓孩子餓著的天真愿望造成的。結(jié)果,斯潘塞每?jī)蓚€(gè)小時(shí)就想吃奶,這種喂養(yǎng)方法更像是對(duì)待一個(gè)早產(chǎn)兒,而不是對(duì)待八個(gè)月大的孩子。

再次強(qiáng)調(diào),我們必須要分階段地解決問(wèn)題。前三天夜里,我們規(guī)定直到凌晨四點(diǎn),才開(kāi)始給他喂奶,到凌晨六點(diǎn),再給他喝一瓶牛奶,這之間就不再給他喂奶了(幸運(yùn)的是,這個(gè)小家伙是用母乳和牛奶交替喂養(yǎng)的孩子,因此他比較容易接受這個(gè)變化)。孩子的父母親堅(jiān)持執(zhí)行了這個(gè)計(jì)劃,每當(dāng)孩子半夜醒時(shí)就給他一個(gè)奶嘴吮吸，而不像過(guò)去那樣把母親的乳頭塞進(jìn)他的小嘴里了。到了早上六點(diǎn)鐘時(shí),才給他喝一瓶牛奶,到了第四天夜里,小家伙已經(jīng)很適應(yīng)這個(gè)新改變了。

一周過(guò)后,我告訴梅勒妮和斯坦應(yīng)該可以讓我住在他們家里了,這樣的話,我可以讓他們夫妻倆休息一下,更重要的是,我可以教會(huì)斯潘塞如何在不依賴爸爸媽媽和奶瓶的情況下獨(dú)自在自己的小床上睡覺(jué)。在白天,他吃了足夠多的固體食物和牛奶,因此我們知道他在夜里不再需要食物了。過(guò)了十天左右,他可以自己睡一小會(huì)兒了。現(xiàn)在已經(jīng)是合道的時(shí)機(jī)他學(xué)會(huì)目己人由于舊習(xí)慣難改，做好有反復(fù)的思想準(zhǔn)備，并且你必須要堅(jiān)持這個(gè)計(jì)睡,并且是睡一整夜了劃一~第一天夜里,我們給斯潘塞洗完澡后就將他放在小床上,我們按照白天的程序執(zhí)行。仿佛這個(gè)程式有魔力似的,或者這只是我們的想象。當(dāng)他躺到小床上時(shí),仿佛有點(diǎn)累了,但是就在我們把他放到床墊上時(shí),他的眼睛突然睜大了,他開(kāi)始煩躁起來(lái)。他自己站起來(lái)靠在小床邊上,我們又讓他躺下然后坐在床邊的椅子上看著他。他哭了,再次站起來(lái),我們又把他放下。直到這樣反復(fù)了31次之后,他終于躺了下來(lái),開(kāi)始人睡。

第一天晚上,他準(zhǔn)時(shí)在凌晨一點(diǎn)醒過(guò)來(lái)哭泣。當(dāng)我走進(jìn)他的房間時(shí),他已經(jīng)站起來(lái)了。我很溫柔地放倒他。為了不給他任何刺激,我沒(méi)有說(shuō)話,甚至都沒(méi)有看他的眼睛。幾分鐘后,他又煩躁不安地站了起來(lái)。就這樣一直反復(fù)著。他哭著站起來(lái),我又把他放下。就這樣重復(fù)了43次之后,他筋疲力盡了最后終于又睡著了。在凌晨四點(diǎn)鐘時(shí),他再次哭醒。斯潘塞的行為習(xí)慣太固執(zhí)了.簡(jiǎn)直可以成為你的精確鬧鐘。再一次,我又把他放下去。這回,小家伙只是來(lái)回折騰了21次。

第二天一早,我告訴梅勒妮和斯坦昨天夜里發(fā)生的事情,斯坦產(chǎn)生了懷疑:“這樣不行,特蕾西。他不會(huì)對(duì)我們也這樣的。”我眨眨眼,點(diǎn)了點(diǎn)頭,答應(yīng)他們接下來(lái)的兩個(gè)夜晚都會(huì)來(lái)住。“不管你信不信,我們已經(jīng)度過(guò)了最難的時(shí)刻，"我對(duì)他們說(shuō)。

結(jié)果,到了第二天晚上,我只用了6次就讓他躺下睡覺(jué)了。在凌晨?jī)牲c(diǎn)鐘,他又醒了,我躡手躡腳地走進(jìn)他的房間,他正準(zhǔn)備從床墊上拾起肩膀來(lái)我很溫和地把他放下了。這樣反復(fù)了5次之后他一直睡到早上6:45,小家伙從來(lái)沒(méi)有睡這么長(zhǎng)時(shí)間。接下來(lái)的一個(gè)夜晚，斯潘塞在凌晨四點(diǎn)醒過(guò)次,但是并沒(méi)有起來(lái),一直又睡到早上七點(diǎn)鐘。從那之后,他每天晚上都能連續(xù)睡12個(gè)小時(shí)。梅勒妮和斯坦終于恢復(fù)了正常的生活