編輯推薦：

　　“十二五”國家科技支撐計劃課題成果
　　北京大學與安定醫(yī)院著名醫(yī)師主編
　　針對患者及家屬普遍關心的問題進行深入淺出的講解
　　書籍小巧輕便，可隨身攜帶
 

內容簡介：

　　本書圍繞老年人的身心發(fā)展變化與保健、老年人常見情緒問題及應對、老年人的人際關系問題及應對、老年人健康行為習慣的培養(yǎng)四大心理健康核心主題，結合現(xiàn)實生活，進行深入淺出的分析與探討，激發(fā)老年人追求身心健康的動機和愿望，幫助老年人領悟心理學的奧妙，掌握簡單易行的方法，實現(xiàn)自我價值。本書有如下特點：內容涵蓋面廣、專業(yè)性強；框架簡明、脈絡清晰、層次分明；導向積極健康，有利于激發(fā)老年人自身潛能的發(fā)揮，保持*的生命狀態(tài)；寫作形式體現(xiàn)科學性和通俗性，可讀性強。

作者簡介：

　　西英俊,醫(yī)學博士，首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院心理危機干預與壓力管理中心主任，目前主要負責心理危機干預、壓力管理與心理健康教育工作。擅長精神科與心理科領域：焦慮障礙、心理危機干預、人際關系問題等。

目 錄：

章 老年人的心身發(fā)展變化
　一、老年人的生理變化
　二、老年人的心理變化
　三、老年人的心身保健
第二章 老年人常見情緒問題及應對
　一、閑賦所致情緒問題及應對
　二、空巢所致情緒問題及應對
　三、疾病所致情緒問題及應對
　四、喪偶所致情緒問題及應對
　五、危機所致情緒問題及應對
　六、被騙所致情緒問題及應對
第三章 老年人的人際關系問題及應對
　一、與老伴相處的常見問題及應對
　二、與兒女相處的常見問題及應對章 老年人的心身發(fā)展變化
　一、老年人的生理變化
　二、老年人的心理變化
　三、老年人的心身保健
第二章  老年人常見情緒問題及應對
　一、閑賦所致情緒問題及應對
　二、空巢所致情緒問題及應對
　三、疾病所致情緒問題及應對
　四、喪偶所致情緒問題及應對
　五、危機所致情緒問題及應對
　六、被騙所致情緒問題及應對
第三章  老年人的人際關系問題及應對
　一、與老伴相處的常見問題及應對
　二、與兒女相處的常見問題及應對
　三、與孫輩相處的常見問題及應對
　四、與老友相處的常見問題及應對
　五、與鄰居相處的常見問題及應對
第四章  老年人健康行為習慣的培養(yǎng)
　一、形成規(guī)律的生活方式
　二、投身適宜的興趣愛好
　三、參與豐富的社區(qū)活動