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一讀就上癮的心理學(有料更有趣、讓你一讀就停不下來的心理學入門書)

出版時間:2021-12-27

作者:董光恒

出版社:臺海出版社

¥45.10¥49.00

書籍詳情

編輯推薦:

心理學能讓我們更清楚地認識自己,為人們打開重新認識自己與他人的一扇窗,可讀者卻常因為心理學的理論晦澀、流派繁多而止步不前。本書精選諸多具有代表性的心理學大師,通過一個個故事介紹心理學。明明在看心理學大師的逸聞趣事,卻在不知不覺間掌握了心理學的精髓。此外,作者努力打破學派和理論的界限,舍棄了細枝末節的知識,為你梳理出心理學理論框架,幫助你省下大量入門的時間,讓你快速形成心理學的知識體系。

 

內容簡介:

1879年,威廉•馮特在德國萊比錫大學創立世界上*個心理學研究實驗室,標志著現代心理學的誕生。
心理學像一個跌跌撞撞的嬰兒,迷茫而倔強地望著這個世界,用手中現有的工具,敲打、猛戳這個未知的領域。于是,一代代心理學家前赴后繼,像摸象一樣,一點點描述心理學這頭大象。盡管他們每個人的觀點似乎都有偏頗之處,但心理學作為一門獨立的學科已然被世人所接受。
本書一改心理學理論書籍的艱澀難懂,力圖為世人揭開心理學發展的神秘面紗,為大眾梳理出心理學的枝干和脈絡,畫出一張心理學認知的地圖。作者參照心理學理論流派的發展,努力打破學派和理論的界限,梳理出心理學發展史上具有代表性的心理學大師及其思想,從時代背景到個人生平,從思想起源到古今異見,講述心理學大師的故事,幫助你快速了解心理學。

作者簡介:

董光恒,心理學博士,簡書大V,耶魯大學訪問學者,杭州師范大學心理科學研究院教授,中國心理學會網絡心理專業委員會委員,中國心理學會情緒與健康心理學專業委員會委員。

目 錄:

探索者弗洛伊德
神秘的大師——魅力有高低,老弗數
無意識理論——心靈創傷事,不得見天日
工具一:釋夢——周公來附體,弗爺去解夢
工具二:口誤——禍從口誤出,意由心中生
工具三:移情——靈魂附真體,不知愛錯人
工具四:自由聯想——順藤可摸瓜,班花變大媽
老弗看人——人性本邪惡,禽獸亦不如
性本能——世人皆為性,繁衍才會贏
成長與性——小時不讓戀,大了催婚忙
心理防御機制——尊嚴算什么,世人皆阿 Q
關于精神分析——精分很主觀,故事需自圓
愛恨情仇——相愛僅數載,相殺幾十年
心靈向導榮格

探索者弗洛伊德

神秘的大師——魅力有高低,老弗數

無意識理論——心靈創傷事,不得見天日

工具一:釋夢——周公來附體,弗爺去解夢

工具二:口誤——禍從口誤出,意由心中生

工具三:移情——靈魂附真體,不知愛錯人

工具四:自由聯想——順藤可摸瓜,班花變大媽

老弗看人——人性本邪惡,禽獸亦不如

性本能——世人皆為性,繁衍才會贏

成長與性——小時不讓戀,大了催婚忙

心理防御機制——尊嚴算什么,世人皆阿 Q

關于精神分析——精分很主觀,故事需自圓

愛恨情仇——相愛僅數載,相殺幾十年

心靈向導榮格

分析心理學——王儲志向高,絕非籠中鳥

分道揚鑣——決裂請直說,女人不背鍋

個體無意識——人人有個性,情結拼搭成

集體無意識——民族文化志,超越了老師

阿尼瑪與阿尼姆斯——女神在心中,愛恨皆內生

原型概念——化身為原型,諸神得永生

群星閃耀的心理學大師

阿德勒——倒霉蛋逆襲,雞湯界鼻祖

弗洛姆——推理能力強,因愛流傳廣

現代精神分析派——“精分”播四海,新思發五洲

華生——風流倜儻哥,愛恨情仇多

托爾曼——電化轉心理,依然成

赫爾——少時多困苦,日后統江湖

斯金納——行為可操作,誰分對與錯

班杜拉——行為要學習,看看就可以

桑代克——研究小動物,嘗試與錯誤

皮亞杰——從小擅科研,貢獻非等閑

費斯汀格——認知會失調,真相不重要

司馬賀——少時不努力,照樣成大器

卡尼曼——思考有快慢,沖動加偏見

斯佩里——大腦分左右,分工配合“溜”

哈洛——虐猴大變態,卻為研究愛

米歇爾——相信有未來,才愿意等待

心理學的應用與誤用

大腦形態——愛因斯坦腦,差異難尋找

智力測驗——到底該測啥,濫用很可怕

精神疾病——關注發病因,助己助他人

心理咨詢——咨詢是技術,治療需專業

學習與記憶——學習靠放電,同步才有緣

語言思維——語言是工具,變異偶得之

情緒情感——真笑需用心,壞情緒傷身

自我意識——鏡像辨是誰,軀殼似傀儡

附 錄

心理學大事年表

中國心理學會大事

后記:心理是奇跡,認識你

 

 

前 言:

心理學的知識浩如煙海,窮盡一生可能也無法了解全部——其實,大部分的內容你根本不需要了解。
在大學圖書館里,心理學書籍是借閱頻率的,其中《夢的解析》借閱量很高(不止心理學范疇),但大部分讀者只讀了前幾頁,那幾頁已經泛黃,而其他部分卻依然和新書一樣;《心理學與生活》緊跟其后,也沒有多少人堅持看完章。有多少人懷著熱情歡歡喜喜翻開閱讀,后淚流滿面拂袖而去,從此與心理學成為路人。
通俗讀物尚且如此,專著作品的閱讀狀況更可想而知了。所謂“死讀書”,就是拿起一本書,從頭開始細讀,一個一個細節去摳,一個一個知識點去記。終你可能掌握了一些細枝末節的知識,卻很難全面把控學科知識的內核。在細小之處耗費了太多的時間,卻沒有收獲足夠的成就感,絕大部分人都因為這一過程極度枯燥而選擇放棄。
心理學有個術語,叫“認知地圖”。當你看地圖的時候,會對全局有一個整體的了解,而如果知識的宏觀框架就在你的腦中,你就是活地圖。
學習也是如此。如果有人梳理出框架,你就可以用短的時間對核心思想有一個整體了解,來省下大量入門的時間。
本書為大家梳理了心理學發展史上具有代表性的大師們,他們的思想對心理學的發展有著重大的影響,甚至目前的研究仍然在繼續發展或融合他們的理論。

心理學的知識浩如煙海,窮盡一生可能也無法了解全部——其實,大部分的內容你根本不需要了解。

在大學圖書館里,心理學書籍是借閱頻率的,其中《夢的解析》借閱量很高(不止心理學范疇),但大部分讀者只讀了前幾頁,那幾頁已經泛黃,而其他部分卻依然和新書一樣;《心理學與生活》緊跟其后,也沒有多少人堅持看完章。有多少人懷著熱情歡歡喜喜翻開閱讀,后淚流滿面拂袖而去,從此與心理學成為路人。

通俗讀物尚且如此,專著作品的閱讀狀況更可想而知了。所謂“死讀書”,就是拿起一本書,從頭開始細讀,一個一個細節去摳,一個一個知識點去記。終你可能掌握了一些細枝末節的知識,卻很難全面把控學科知識的內核。在細小之處耗費了太多的時間,卻沒有收獲足夠的成就感,絕大部分人都因為這一過程極度枯燥而選擇放棄。

心理學有個術語,叫“認知地圖”。當你看地圖的時候,會對全局有一個整體的了解,而如果知識的宏觀框架就在你的腦中,你就是活地圖。

學習也是如此。如果有人梳理出框架,你就可以用短的時間對核心思想有一個整體了解,來省下大量入門的時間。

本書為大家梳理了心理學發展史上具有代表性的大師們,他們的思想對心理學的發展有著重大的影響,甚至目前的研究仍然在繼續發展或融合他們的理論。

在人物的角度之外,本書也橫向概括了人類心理學核心內容的研究進展,比如智力測驗、精神疾病、心理咨詢、學習與記憶、言語思維、情緒情感和自我意識等,努力打破學派和理論的界限,讓初學者的入門更迅速。

這些大師將從神壇上走下來,變成一個個活生生的人。

但是必須強調:所有的知識和理論都是嚴肅的。

這不是一本不嚴肅的非學術著作。

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